Активности за баланс и хармония

Дишайте за да живеете добре

Йога 

Ако мечтаете за спокойствие и хармония, ако желаете да използвате времето от почивката си, за да заредите тялото, ума и душата с нова енергия, заповядайте на нашите йога практики, водени от квалифициран йога инструктор по Интегрална йога, както и Йога за бременни. Като част от интегралната йога, фокусът на практиките е да възобнови баланса, да спомогне за премахване на блокажите, да тонизира тялото и да балансира чакрите. Този вид йога съчетава в себе си философията на всички основни видове йога като се фокусира върху засилване хармоничното единство между тялото, ума, душата и емоциите. Практиките в къща за гости “Тримата глупаци” могат да бъдат групови или индивидуални и са подходящи за всички нива на практикуващи йога - от начинаещи до напреднали - включително и за бременни. Могат да бъдат водени на български, английски, френски и испански.

Weekend Погрижи се за себе си. 

Един уикенд = много изживявания, посветени на ТЕБ.

Докато забързаният начин на живот постоянно диктува какво ТРЯБВА да правим, в къща за гости “Тримата глупаци” Ви каним да отделите време и пространство само за себе си, където неусетно “искам”, измества “трябва” и където Вие ставате фокус на внимание. Уикенд пакет “Погрижи се за себе си” е създаден специално за нашите гости, които искат да се потопят в усещането за хармония и необятност, което само неподправеността на природата и промяната на фокуса от външния свят навътре към нас самите могат да донесат. Подарете си пътуване към себе си, с което ще забавите ритъма, ще откриете спокойствието и ще преоткриете себе си и заобикалящата Ви среда.

Подготвили сме специални активности в пакет за цял уикенд, които имат за цел да премахнат напрежението, да Ви тонизират и освободят, както и да Ви заредят с положителна енергия.

ПРОГРАМА

Събота >> Сутрин: Започваме деня с йога и медитация, за да се освежим и влезем в слънчевия ритъм на деня.

>> Преди обяд: Билкова разходка в гората, по време на която ще се запознаем с разнообразните диви билки от региона -  техните магически и лечебни свойства.

>> Следобяд: Билкова аптека - След разходката в гората, ще селектираме и наберем индивидуално подбрани билки, с които ще направим заедно билков мехлем, който да вземете с Вас.

Неделя >> Сутрин: Йога и медитация за балансиране, обновяване и засилване на енергията.

Рейки сесия

Рейки е холистичен подход към лечение и енергийно обновяване, който се фокусира върху откриване и лекуване на причините за даден дисбаланс, а не само върху отстраняване на симптомите. Рейки постига това чрез лечение и зареждане с енергия. В къща за гости “Тримата глупаци” имате възможност да резервирате едночасов Рейки сеанс с рейки-лечител, след който ще се почувствате жизнени и отпочинали, заредени с енергия и усещане за лекота. Сеансите спомагат за повишаване усещането за спокойствие и вътрешен баланс, като снемат стреса и връщат яснотата в съзнанието. Рейки може да бъде ефективен подход в лечението на болести или заболявания, за които често не можем да открием първопричина, тъй като в същността си, рейки-лечителят работи с енергия, хармонизирайки и пречиствайки тялото, засилвайки циркулацията на енергия във всички меридиани и чакри на тялото.

Билкова аптека

Каним ви на магична разходка сред природата, в изобилието на дивите билки, по време на която ще се запознаете с уникалните свойства на някои от най-често срещаните билки в региона (а и някои съвсем потайни такива). Ще обсъждаме и разглеждаме заедно, както и ще наберем индивидуално подбрани билки за всеки един от Вас. Накрая заедно ще изработим персонален билков мехлем с Вашите билки, който да отнесете със себе си. Така, освен прекрасен спомен от къща за гости “Тримата глупаци”, билковият мехлем ще пренесе и магията на дивите билки в уюта на Вашия дом.

Медитация

Медитацията е състояние на духа и тялото, в което фокусираме вниманието си върху усещането за тук и сега. Медитацията е възможността на съзнанието да се пречисти, да се концентрира върху съществуването, да призове спокойствието и мира, както и яснотата и обновлението. Практиките по медитация в къща за гости “Тримата глупаци” се водят от квалифициран преподавател, който ще Ви подкрепи в пътя към пътуването към себе си, за да се превърне в едно дълбоко изживяване, чрез което ще достигнете хармония и баланс на всички сетива. Мъдрост, спокойствие, приемане и лекота са само част от усещанията, които медитацията ще донесе в живота Ви. Опитайте, няма да съжалявате!